ブログネタ:今、疲れてる? 参加中今日も1日学校頑張った

たくさん歩いて授業は集中して、友達と話したり
課題のこと考えたり。
帰りには、おなかぺこぺこだわ
眠いしで本を片手に爆睡でした

毎日、本は電車で読んでいるのが日課なんだけど
目からうろこものが多くて、手放せないのね。
その一つに
「人間は自分のエネルギーを消費しきると
すがすがしさ率が上がる」っていうのがある。
歩くことで血液の循環が良くなってアイディアが生まれて
悶々とした気持ちが晴れわたることができたりね。
人間関係やいろんな問題もすっきり出来ちゃう。
確かに歩いてるときって
空を見たり風に吹かれたり自然に触れるから癒される。
だから最近はたくさん歩いてます

あと授業も移動もすべて全力で

大げさかも知れないけど、
朝起きて日中も動いて、美容もしてベットでバタンキュー

そう1日1日をしっかり生きようって

それをここ数日続けているんだけど
それが充実していて楽しいのっ

お褒めの言葉も頂いてしまったり
見た目にも表れるのかな

電車の爆睡を見られてしまうと
疲れてますーって見え見えだけど
充実してるのがいいかも


今日のおやつ