2026年8月17日月曜日
昨夜は早い寝付きだったからか目覚めも早いというか3時には覚醒しスマホいじりにYouTube鑑賞してるうちの夜明けは曇り空☁️
【朝食】
・食パン2枚、ジャム
・鶏肉の和風あんかけ
→知る限りニューフェイス
むね肉だけど味は⭕️
・アスパラ(別添 イタリアンドレ)
・白桃シロップ漬け
・飲むヨーグルト
今朝はサラダも久しぶりのアスパラでマンネリ感は半減。
食べ終わりと同時に回診。術後経過は良好で早くて来週にはリハビリ病院に転院になりそう。
リハ病院、どんな雰囲気かワクワクと不安が少々。少なくともリハビリは大変そうだけど元の生活に戻るには💪
なんて考えてるうちにバイタルチェックがあり、入れ替わりで理学療法さんが学生さんを引き連れ登場。
実施事項は健康な足だけで10秒立つ訓練がメイン、これが思いの外難関でよく立てて5秒(笑)
後は平行棒を使いケンケン歩きに、車イスの操縦。
【昼食】
・ご飯
・白身魚のムニエル
・にんじんシリシリ
・カリフラワーと小エビの炒めもの
・白桃シロップ漬け
ムニエルの魚が何だか分からないのが不完全燃焼だが白桃シロップ漬けを除けば満足。
毎食後に服用していた鎮痛剤が頓服扱いになる。
午後は家人が区役所に出す書類を取りに来てくれ、その後に代理提出して貰い感謝。
その入れ替わりにお見舞い客有。
昨日と違い今賑やかさ？？が戻っていつもの夕方。
【夕食】
・ご飯
・鶏と豆腐の五目うま煮
・餃子
→病院でまさかの餃子。焼き加減は
さておき、ジューシーかつ生姜が
きいた餡は焼き方を失敗した味の素
のそれより旨い。
・はるさめ
今夜はヘルシー中華定食的なメニュー。久しぶりに3食とも満足。
ごちそうさま
夕食食べた早々に𠮷牛のCMを観て紅生姜をたっぷりのっけて牛丼をかきこみたい衝動に陥る自分にまだまだ修行が足らんぞ！と自戒。何の修行か知らんけど(笑)
しかし不思議なのは毎晩ノルマのように飲んでたアルコールは飲みたいと思わなくなった事、それ系の数値は悪い別けでもないのに不思議なものです。退院後も続けは身体に懐に優しくてよいですが、、、
今日何回目？かな、トイレに行きたくナースコールを押す。トイレは目と鼻の先、「トイレに1人で車イスこいで行っていい？」と聞いてみるが時期尚早と却下。自分行くのは可なもののそれの見守りはまだまだ必要との事。
今夜も残すはテレビを観るかYouTubeを観るかのち消灯💤