何ヶ月ぶりかにリバティ行ってきたー(((o(♡´▽`♡)o)))🎶🎶
ZUMBA楽しかった💕
ひさびさだったので汗かきました💦
ひさびさ過ぎて参加されてる皆様が新しい方々いっぱいでしたが
始めからいらっしゃる方々がいると安心します😌✨✨
何回参加してもリズム感無いし
クネクネと小刻みにキレのある動きができないので
よく、自分がインストラクターやってるなとつくづく思います（苦笑）
肩甲骨と腕とお腹とお尻が
別々の方向に動く意味がわかりません😳⁉️
スパンッ⚡️とすべて一直線に動けば相手を倒せるからね😏ﾌｯ
ま、植松のやってるGroup Fightというエクササイズは直線的な動きしか無いので助かってますが
たまーーーにクネクネした動き入るんですけど、雰囲気で押し切ります
( ᐛ)ﾊｧ…ｯ!!🔥🔥🔥
あー😃❣️楽しかった
明日から仕事だー
仕方ない、顔晴るか（笑）
世の中のみんな❗️オツカレチャンしたっ❤️
