ガオー起床5時 入浴34分 スクワット2回

 

夕飯は刺身マグロ・サーモン・タコと味噌汁

 

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緑豊かな阿佐ヶ谷住宅

 

丸の内線南阿佐ヶ谷駅から徒歩5分

 

杉並区成田東で5万3000平方メートル

 

2013年取り壊されて大規模マンションに