災害に強い家ガオー起床5時 入浴45分 背筋2回 夕飯はチキンカレーとラッキョウ8個 浜田山の虎の子が不動産のすべてをアメブロ 自分の住まいのエリアの状況確認 洪水浸水想定区域か 土石流、地すべり警戒区域か