ここ何週か続けて月曜日にヨガに通ってます。
今日も行ってきましたよ(*^^)v
主なレッスンのコースが5種類あって、アロマヨガとか、Ｏｈａｎａ（ハワイ語で家族の意）ヨガとか・・・
私が受けているのは、『セラピューティックヨガ』
日常生活のストレスや身体の不調に目を向けたコースです。
今日はどうですか！？
必ず聞いてからレッスンに入ります。
ほんとに気持ち良すぎていつも眠たくなっちゃいます・・・
もちろんハードなポーズ・バランスもありますが。
きれいとか身体柔らかくなりました！
とホメられると嬉しくて!(^^)!
できるだけ続けようと思います。
熊谷の市役所の近くです
ご一緒にいかがですか～
ヨガーナリラクシング
8科目あるうち、ようやく1科目目の『社会福祉』が終了。
テキストには小問題や要点ポイントがあり、チョコチョコ復習しながら進めていくことができる。
一冊終わると提出用の添削問題があり、本番さながらマークシート！
ん～難しい(>_<)
どんな結果が返ってくるのか・・・
とりあえず2科目目の『児童福祉』に突入！！
まだまだ先は長い・・・
難しい(?_?)
8科目あるうちのまだ1科目目！
『社会福祉』
国内・海外の歴史・・・もちろん福祉の。
生活保護法・児童福祉法・老人福祉法・介護保険法・・・・・・
その中で、いろんな事業・サービス、行政、民間・・・・・・
頭の中が大変なことになっとります(涙)
法の改定・改称・新しい法!
私大丈夫かな～
今の日本が抱えている問題がいかに大変なことなのか！！
介護・虐待・年金・・・他人ごとではないことを改めて実感。
今までいかに勉強してなかったか。
反省です。
