自分の中から変えていける力をサポートするレッドコードトレーニング &ファンクショナルローラーピラティス、hiroyukiのブログ -2ページ目

自分の中から変えていける力をサポートするレッドコードトレーニング &ファンクショナルローラーピラティス、hiroyukiのブログ

ファンクショナルローラーピラティス(グループレッスン)
レッドコードトレーニング(パーソナルトレーニング)

個人に合わせた専門的で機能的な運動を
「ACTIVE EIGHT アクティブエイト」で行っています

【年末年始スタジオお休みについてお知らせ】

 

12月29日(火)から1月3日(日)までお休みさせていただきます。

何卒よろしくお願い致します<m(__)m>

 

残り僅かになりましたが、

 

来年は笑顔の年を迎えられるように

 

カラダを整え、気持ちに余裕を持てるような

 

時間の過ごし方を心がけるといいですよ♪

 

最後に身体メンテナンスしたい方は、是非お休み前にお越しくださいませ!

 

 

スタジオACTIVE EIGHTでは

定員6名の少人数制グループレッスンを行っています。

 

一人一人に優しく丁寧に指導します。

 

理学療法士トレーナーによる

医学的根拠に基づいた

ファンクショナルローラーピラティス(袖ヶ浦市初)

 

運動・体力に自信がない方や

初心者の方でも安心して参加できます。

 

●姿勢改善

●腰痛・肩凝りの解消

●体幹トレーニング

●ダイエット

自分で体を変えたい人はおススメです!

 

FRピラティス初回体験レッスン:1000円  (マット・ローラーは無料レンタル)

 

レッスンのご予約・お問い合わせ

ホームページ↓

ACTIVE EIGHT  アクティブエイト   

https://peraichi.com/landing_pages/view/a8redcord

 

 

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