沖縄から帰宅して一週間経ち
早速レッスンにてアウトプット～
帰宅3日後、最初のレッスンは
初め会う、お客様でした。
全員です。。。
沖縄で二週間っ
"自分"の
インナーワード(心の言葉)に
正直に感じ行動しようと思った。
そのマインドで
一番ヒットした言葉…。
「全ての人の為のヨガ・
プラーナチャクラヨガ」
全ての人の為のヨガ…。
このキャッチフレーズ
素敵過ぎる
だからこそ、
馴染みのお客様ではなく、
あえて初めてのお客様に
アウトプット
してみたかった
時間にして20分
レッスンの1/3くらいかな。
アウトプット～
初めてのお客様だから伝えたい
生徒さんから
溢れだす笑顔
タダアーサナだけで
ご自身の体のクセを知り
発見する
生徒さんからの笑顔を
エネルギーに変え
私の自信となる
少しずつ前進している
私がいる
⤴️
⤴️「今の自分」と
「どう向き合えばいいの(?_?)」
と、インナーワードが
語りかける皆さん！
答えは
自分の中にあると
ヨガの智慧が
お手伝いします
私は多々モガキながらも
ヨガの教えに助けられ
今が一番好きだなと
気づかせてもらいました。
ヨガはアーサナ(ポーズ)だけでは
無いんですよ
体の柔軟性が
無いとヨガができないと
思ってませんか？
ヨガは
「心の取り扱い説明書」
なんですよ～
今と言う瞬間を
「好き」と思う自分が居れば、
まだ見ぬ不安な未来も
記憶が残る過去も
全てを受け止める
自分がいることに
気づかせてもらえる。
それがヨガです
アーサナ(ポーズ)だけでは
無いヨガ話も皆さんと
一緒に楽しみたい私。
安全な場所で行う
全ての人の為にあるヨガ。
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#佐世保
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#夜レッスン
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#生徒さんは皆さん素敵
#変化し進化する