ハワイで書 - Mのいろはでアロハな暮らし
  • 04Apr
    • 毎日出しても子供が好んで食べてくれる野菜の一つ#Aloha#Hawaii #ハワイ...

      この投稿をInstagramで見る 毎日出しても子供が好んで食べてくれる野菜の一つ❣️ #Aloha #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #stayhome #家にいよう #fightcorona #fightcoronavirus #免疫力高めて #コロナに負けない #打倒コロナウイルス #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #broccoli #ブロッコリー M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Apr月3日pm8時00分PDT

  • 03Apr
    • 鶏肉の栄養と効能は、病気になったらチキンスープをと言う程アメリカでも認められています。#...

      この投稿をInstagramで見る 鶏肉の栄養と効能は、病気になったらチキンスープをと言う程アメリカでも認められています。 #Aloha #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #stayhome #家にいよう #fightcorona #fightcoronavirus #免疫力高めて #コロナに負けない #打倒コロナウイルス #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #poultry #鶏肉 M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Apr月2日pm8時04分PDT

  • 31Mar
    • 昨日はあまりに衝撃が大き過ぎてしばらく震えが止まらなかった。今でも信じられないですが、本当...

      この投稿をInstagramで見る 昨日はあまりに衝撃が大き過ぎてしばらく震えが止まらなかった。今でも信じられないですが、本当に残念でなりません。ウイルスを拡散している自覚のない、危機感の薄い人達の心に、少しでもコロナの脅威が届くようにと祈るばかりです。 #Hawaii #COVID-19 #coronavirus #コロナの影響 #fightcorona #コロナウイルスに負けない #stayhome #家にいよう #KenShimura #志村けんさん #子供の時 #ヒゲダンス真似してました #バカ殿も大好きでした #志村園長 #娘と一緒に #志村動物園 #観てました #今までありがとうございました #ご冥福をお祈りします #farewwell #RIP M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月30日pm7時55分PDT

  • 29Mar
    • みかんやオレンジ、グレープフルーツ等を食べてますか?#Aloha#Hawaii #ハ...

      この投稿をInstagramで見る みかんやオレンジ、グレープフルーツ等を食べてますか? #Aloha #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #免疫力高めて #コロナに負けない #打倒コロナウイルス #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #citrusfruits #柑橘類 M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月28日pm8時09分PDT

  • 28Mar
    • 先日目の疲れから突然娘がひどい頭痛に襲われました。外出禁止で1日中スマホとiPadを離さな...

      この投稿をInstagramで見る 先日目の疲れから突然娘がひどい頭痛に襲われました。外出禁止で1日中スマホとiPadを離さない生活を続けているからだと思います。疲れ目には自然の緑が効果的。 #Aloha #アロハ #Hawaii #ハワイ #Mahalo #マハロ #写真 #ハワイの写真 #COVID-19 #coronavirus #コロナの影響 #fightsgainstcorona #コロナウイルスに負けない #diamondhead #ダイヤモンドヘッド #Kapiolanipark #カピオラニ公園 #bluesky #青空 #palmtrees #ヤシの木 M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月27日pm6時32分PDT

  • 27Mar
    • 普段はあまり飲まないんですが、このところカテキンパワーを意識して濃い目のを飲んでます。#...

      この投稿をInstagramで見る 普段はあまり飲まないんですが、このところカテキンパワーを意識して濃い目のを飲んでます。 #Aloha #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #免疫力高めて #コロナに負けない #打倒コロナウイルス #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #drinktea #greentea #緑茶 M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月26日pm8時19分PDT

  • 26Mar
    • 毎日ちょっとずつ食べてフラボノイドにウイルスをやっつけて貰いましょう。#Aloha#M...

      この投稿をInstagramで見る 毎日ちょっとずつ食べてフラボノイドにウイルスをやっつけて貰いましょう。 #Aloha #Mahalo #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #免疫力高めて #コロナに負けない #打倒コロナウイルス #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #honey #はちみつ #蜂蜜 #食べられるのは #1歳過ぎてから M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月25日pm9時07分PDT

  • 24Mar
    • 抗炎症に効果を発する事で知られる食材。カレー好きなら摂取は簡単ですね。#Aloha#M...

      この投稿をInstagramで見る 抗炎症に効果を発する事で知られる食材。カレー好きなら摂取は簡単ですね。 #Aloha #Mahalo #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #コロナに負けるな #打倒コロナウイルス #手洗いは言うまでもなく #免疫力高めるの大事 #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #turmeric #ターメリック #ウコン #鬱金 M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月23日pm8時10分PDT

  • 23Mar
    • 意外に知られていないビタミンC含有量最強の野菜!#Aloha#Mahalo#Hawa...

      この投稿をInstagramで見る 意外に知られていないビタミンC含有量最強の野菜! #Aloha #Mahalo #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #コロナに負けるな #打倒コロナウイルス #手洗いは言うまでもなく #免疫力高めるの大事 #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #BellPepper #パプリカ #赤が一番 M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月22日pm8時14分PDT

  • 22Mar
  • 21Mar
    • 喉にも胃にも効きそうなこれ。#Aloha#Mahalo#Hawaii #ハワイ#...

      この投稿をInstagramで見る 喉にも胃にも効きそうなこれ。 #Aloha #Mahalo #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #コロナに負けるな #打倒コロナウイルス #手洗いは言うまでもなく #免疫力高めるの大事 #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #ginger #生姜 #しょうが M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月20日pm8時00分PDT

  • 20Mar
    • 免疫力を高める食材というとまず思い浮かぶのがこれ。#Aloha#Mahalo#Haw...

      この投稿をInstagramで見る 免疫力を高める食材というとまず思い浮かぶのがこれ。 #Aloha #Mahalo #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #コロナに負けるな #打倒コロナウイルス #手洗いは言うまでもなく #免疫力高めるの大事 #食事大事 #immuneBoostingFood #免疫力アップ食材 #eatHealthy #garlic #大蒜 #ニンニク M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月19日pm8時54分PDT

  • 18Mar
    • ハワイも州知事が新型コロナウイルス感染拡大を遅らせるよう、本土と同様の対策を取る事を発表し...

      この投稿をInstagramで見る ハワイも州知事が新型コロナウイルス感染拡大を遅らせるよう、本土と同様の対策を取る事を発表しました。昨日から雨が続いていて、合間を縫って愛犬と散歩をしていますが、免疫力を高める食材をなるべく摂るようにしています。 #Aloha #Mahalo #Hawaii #ハワイ #Japanesecalligraphy #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #レタリング #lettering #fightcorona #fightagainstcorona #fightcoronavirus #コロナに負けるな #打倒コロナウイルス #手洗いは言うまでもなく #免疫力高めるの大事 #食事大事 #免疫力アップ食材 #immuneBoostingFood #eatHealthy M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月17日pm8時10分PDT

  • 15Mar
  • 13Mar
  • 11Mar
    • 50kmの日本新記録保持者️#Hawaii #ハワイ#Japanese#Japan...

      この投稿をInstagramで見る 50kmの日本新記録保持者❗️ #Hawaii #ハワイ #Japanese #Japanesecalligraphy #lettering #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #japanesename #Kanjiname #coolname #olympic2020 #東京2020オリンピック #RaceWalk #競歩 #MasatoraKawano #川野将虎 #かわのまさとら M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月10日pm9時15分PDT

  • 08Mar
    • セーリングにぴったりの名前️#Hawaii #ハワイ#Japanese#Japan...

      この投稿をInstagramで見る セーリングにぴったりの名前❗️ #Hawaii #ハワイ #Japanese #Japanesecalligraphy #lettering #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #japanesename #Kanjiname #coolname #olympic2020 #東京2020オリンピック #sailing #セーリング #ShibukiIitsuka #飯束潮吹 #いいつかしぶき M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月7日pm7時03分PST

  • 06Mar
    • サウスポーの選手!#Hawaii #ハワイ#Japanese#Japaneseca...

      この投稿をInstagramで見る サウスポーの選手! #Hawaii #ハワイ #Japanese #Japanesecalligraphy #lettering #書道アート #筆文字 #筆文字アート #筆文字デザイン #japanesename #Kanjiname #coolname #olympic2020 #東京2020オリンピック #TableTennis #卓球 #KokiNiwa #にわこうき #丹羽孝希 M(@168alohaarty)がシェアした投稿 - 2020年Mar月5日pm7時41分PST

  • 05Mar
  • 04Mar