今日のごっはん

朝
牛乳
バナナ
味噌汁（わかめ、揚げ、豚肉）
大学芋二本
きな粉
ヨーグルト


間食
プチチョコﾌﾟﾚｯﾂｪﾙ
プチ黒胡麻煎餅
プチトルテクッキー
ﾘﾗｯｸﾏﾌﾟﾘﾝｱｲｽ
ｱｲｽ　ピノ
ﾎﾜｲﾄﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ
金時ﾃﾞﾆｯｼｭ
春ケーキ少々
ｱﾝトースト半分
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙﾐﾆﾁｮｺ３つ


昼
ｻﾗﾀﾞ（胡麻ドレッシング）
ｻﾗﾀﾞ巻き寿司


またまた運転しながら間食しました
一時間歩いたけど、食べ過ぎやね
ヨーグルト買いにスーパー行ったんやけど、どれもこれもおいしそうで
コンビニ行った時に、きしめんか、お好み焼きか寿司で迷った
きしめんおいしそうやった
今はお腹いっぱいで何もいらない


夜
キャベツ
ｻﾗﾀﾞ（マカロニ、海老、卵、ささ身）
焼き鮭

ごちそうさま