近所のジムに行ってきました。
なんだか、ムキムキな男性が多くて場違いな気もしつつ。
(‐^▽^‐)
一人でちゃんと通い続けられるかしらん。。
去年の今頃より体重8キロも多いけど、
筋肉量も脂肪も標準みたいでした。
あと1キロ増えてもいいとも言われました。
エステとかでいう美容体重とかだと、思いっきり重量オーバーってことだな。
適度な運動は健康的だし、上手にジム通いできたらと思いました。
近所のジムに行ってきました。
なんだか、ムキムキな男性が多くて場違いな気もしつつ。
(‐^▽^‐)
一人でちゃんと通い続けられるかしらん。。
去年の今頃より体重8キロも多いけど、
筋肉量も脂肪も標準みたいでした。
あと1キロ増えてもいいとも言われました。
エステとかでいう美容体重とかだと、思いっきり重量オーバーってことだな。
適度な運動は健康的だし、上手にジム通いできたらと思いました。
築地にてりえちゃんとお寿司ランチ
の後
かわいい
アンちゃんとドッグランへ。
わんちゃん達はみんな楽しそうに遊んでて幸せそうだったなあ。
うちの花子にも会いたいな
アンちゃんも花も、いっぱい愛されて幸せね。
大切な家族![]()
りえちゃんは、わんちゃんとの幸せな生活を送るための活動を始めたそうな。
りちゃんらしいなあ。
何かできることがあったら応援したい。
なかなか、日々思う事があっても、まあいっかで済ませてしますし、
人に言いたいようなやりたい事も無いなあ。
今、やれる事、意味ないなあと思いながらも、手をつけてる事を
地道にやっていくの、それも自分らしくていいかな?
マイペースで行こう!
キラキラ素敵なりえちゃんと有意義なお休みが過ごせて
幸せな1日でした。
明日あさっては、頑張って働こう。