今朝も4時半にニャンズのご飯タイム。
曇り空だけど 6時前に朝散歩する。
短いけどなるべく朝動けるうちに
歩く
昨日の夜ご飯は食べれなかったので
まだ7時だけど昨日の残り物を食べた。
何だかいつもの頭鳴りと違う。
ズキズキしてきた。
これって頭痛だ。 偏頭痛だ。
あたま全体も痛くなってきた。
もう次から次へ痛む。
やっと歯茎の痛みから解放されるところだったのに。
今日飲んだ薬💊 サプリ
鉄 命の母 その他のサプリ
痛みがあるから 葛根湯。お昼と寝る前。
そして アルプラゾラム 朝晩 一錠ずつ。
どれか効いて欲しい。
毎日痛くない日がない。
何とか少しでも良くなって。
よるは寝れますように。