野菜を食らえ。
さて。
一週間後の健康診断に向けて、無駄な足掻きを始めたおばちゃんです。
今日はウォーキングも行きました。
御飯は
こんなカンジで。
前に作った大根の煮物がそろそろヤバくなってきたので、
コンビニで買ったグリルチキンと具沢山スープにリメイク。
ゆずポン酢でアジアン風味に仕上げました。
柑橘系の薫りと酸味でさっぱり美味しく出来ました。
付け合わせは玉ねぎシューマイを作りました。
こんなカンジで一週間乗り切ろう。
ちょっとは成果が出るかも知れないし？
とりあえず、野菜と肉だけ食っていこう。
…炭水化物、食いたい(泣)