怒涛の１週間


今週は、怒涛の１週間…





朝は…

バターコーヒー mctオイル




お昼ごはん…
キャベツ、しめじ、豚肉、を全てボイル
してからのさっとオリーブオイルで炒める。


わかめスープ


無印良品くるみチーズパン
←買いだめしたものが、
賞味期限間近のため食べてみました。










夕飯は、突然家族で…


おうちの食卓を囲みました。


撮り忘れて、慌てて記録を残すあり様💦

ビジュアル美しさゼロ💦

ですが…

ほうれん草と無塩ウインナー炒め


ささみ蒸し焼き　3切れ


お土産の焼き鳥2本

刺身こんにゃく