タモキシフェン3週間ほど

タモキシフェン3週間くらいの覚え書きです。

タモキシフェンてのは、ホルモンを餌に増殖するタイプの乳がんになった人が、5年〜10年単位で飲むホルモン剤です。

名前が覚えにくいから

タモリさん、キシキシして変。

て覚えてる。

凄いどうでもいいけど。

薬の名前ってなぜみんな覚えられるんだろ、すごすぎ。

乳がんの薬に関しても

ドタなんとかとかオートバックスみたいな名とか、結構色々調べたけどさっぱり名前や効果が頭に入りません。

私もなんかよく分かってないんだけど😅、一応タモさんキシキシは、ホルモンを止めるから閉経したり？でも子宮なんかの婦人系臓器には働きかけるからなんちゃらかんちゃら

よく分かってません😅

とにかく、これ飲みだしたら子宮の癌に気をつけないといけないらしいです。
内膜症と腺筋症と筋腫があるわたくし、大丈夫なんかいな…。

現在47歳で、1年ほど前には婦人科で検査して（血液検査？）、まだまだ50までは生理がありそうと言われました。

で、これ飲み始めて。
生理前の鈍痛はあるんだけど、なかなか来ない。
閉経？薬って怖い、と思ってたところ、1週間ほど遅れて今日きました。
が、なんか終わりかけみたいな茶色っぽいのがすこ〜し出ただけ。
これなんなんだろ、これでこの度は終わりなんかいな。

乳がんにとっては閉経した方がいいのだろうか、一方で子宮や卵巣にはよくないのだろうか。
骨粗鬆症とか更年期症状になるのは分かるけど後の仕組みがなぞ。


今のところは、他の副作用は飲み始めて２日ほど頻尿になりました。
夜中も朝までおしっこ我慢できなくて明け方トイレに行った。

９年再発率３％らしいけど、ほんまなんかな、正直不安でいっぱい😑😑



ブログ見るかぎり、殆ど皆さん再発されてる気がするんだが…。

おばあちゃんっていう吉本の芸人さん、若い頃乳がんなったらしいけど、この方は今でもお元気だなあ。

今までの食生活を振り返る

癌に限らず大病された殆どの方が、自分の食生活を振り返ると思います。

が。

私、そんな悪くないんよなあ。

むしろ気を使った方。

お酒は一滴も飲まないしタバコも女も男もしない。

娘ゼロちゃんの発達障害が分かってからは、食生活でかなり改善されるという本を読み、気を使うようになりました。

とにかく、国産無添加天然素材。

ふりかけなんか一袋１０００円するようなのを、子どもの心身の為と思い使ってた。

特に調味料には気を使って。

ケチャップやマヨネーズ、醤油などなどもこだわり普通の３倍くらいの値段のやつ。

納豆買う時も、遺伝子組み換えかどうかチェックして。

アイスクリーム買う時は、ラクトアイスとかではなく「アイスクリーム」となっているもの。

白米も、白米2玄米1の割合で混ぜたご飯にしてます。

発達障害には、とにかく粉物の食べ過ぎが良くないらしく、そうと知ってからは、麺はなるべく米粉やトウモロコシで作った麺を、パンは米粉パンを心がけてました。

勿論普通の買う時も多々あるから、実際は半々くらいかなあ。

やっぱり高いし、麺は正直美味しくはない。

貧血が良くないとしれば、鉄玉子（鉄の塊）を購入し、お茶や味噌汁を作り時投入。

後に歯さんに、歯が黒くなってきたから辞めてと言われた。

やめないけどな。

それなのに。

なぜ???

うーん。

こういう食生活はガン予防にも良いと想うんだけど。

やっぱり関係ないんかねー、こだわっても。

なる人はなるしならない人はならない。

うーんうーん。

とはいえ、よくない食生活の面も。

私も仕事があったりで週1でスーパーの総菜は買ってたし。

昼ご飯は、時間ないし美味しいからカップラーメンとか月に3回くらい食べてました

あと、うちは歯さんが帰るの11時過ぎで私も寝るの二時くらいだからお腹すくんです。

だからほぼ毎日、ストレス発散の意味もあって夜中12時ごろお菓子つまんでました。

量は、4つとか縦に繋がりってるスナック菓子袋の一袋を食べるかんじ。

理由は、このあたりかあああ……😩

でも、色々こだわってる方だと思うけどなあ。

意味なかったか…なぜこの食生活で？と思います。

ちなみに。

夜ふかし、ストレス、携帯触りすぎ、運動不足、このあたりは非常に自覚があります。

写真は鉄玉子。

女性にはおすすめですよ。

丸い卵型よりこの平たいタイプが断然おすすめです！

楽天に売ってます。

確実にお茶や汁が鉄の味がするから、苦手な人もいるとは思います。

放射線25回完走

数日前に放射線25回完走しました。

車で5分のところだから楽だったけど、遠方から毎日通われる方は大変だよなあ。

ラスト5回くらいから、ビーチクリーンがめちゃくちゃ痒くなりました。ビーチクリーンの付け根。

最終的には、今現在ビーチクリーンの下の付け根がちょっと切れてズル剥け膿んでるっぽい。

ビーチクリーンが邪魔して下がよく見えない、鏡で見てもよくわからず。

触ったらなんかネバネバ糸ひいてる😨

5ミリ位の範囲だけど。

ステロイド貰って塗ってるけど良くはなってないです。

とにかくビーチクリーンがかゆいかゆい。

運転してても、かゆくてかゆくて。でもかいたら痛いし。

まじめな話、服の上からソフトタッチで揉むのが丁度よい。

かいーと思い顔を歪めながら、赤信号で胸を揉む。

揉むとホッと恍惚の顔になる。

隣の車、どう思ってるだろな🙄

ビーチクリーンと脇の下は松崎しげる化しました。

これ治るんかな?

松崎しげると言えば。

トミーと松。

トミーと松の題名文字にハートがあったような、どうでもいい記憶。

でもトミーも松も男よな、記憶違いかなあ?

日々こんなことばっかり考え生きてます。

最後にこないだ撮ったハートのフラミンゴちゃんからの、私の焦げた胸。

胸全体は黒ってよりは、赤いです。

長々読んで下さりありがとうございますです。