おはようございます<(_ _)>☀️
皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、
私の方は、 目標睡眠時間達成できました。
昨夜は夜食を食べて 、それでも体重は減っていてビックリしています。DHC天然ビタミンEは夜寝る前に飲む様にしました。朝飲むと疲労感？を感じていたから、だけど美容に良いものだと書いてあるから、飲む時間を変えてみました。
今朝の体重61㎏でした。
昨日と比べたら－0.4㎏です。
朝食は、はと麦茶、ごろグラ。
今朝聴きたい曲は、
DREAMS COME TRUEさんの『あの夏の花火』。
まだ花火🎆には早いかな💦
8月頃だもんな～
今日も1日が始まりました🌷