おはようございます<(_ _)>☀️


皆様方の今朝の調子は如何でしょうか。

私の方は8時間ぐらい眠れました。

今朝は目覚めが良い朝です。


今朝の体重61.8㎏でした。

昨日と比べると±0㎏です。

朝食は甘いカフェオレでした。

運動はしないからこのぐらいが良いのかな?

だけど夜食に走りがちだから、

トースト🍞を戴きましょうか。


今朝聴きたい歌は、

BankBandさんのカバー曲の

『カルアミルク』でしょうか。

まだ歌詞の意味を掴めていませんが。


それでは、

今日も1日が始まりました🌻



つぶやきHERO