ダイエット17日目、体重↑↑体重体重44.6キロ体脂肪20.0げ😱1日で＋0.6 最悪です💧たった0.6なのに起きた瞬間の体の重さでなんとなく嫌な予感はしてました💧鏡のまえに立ってお腹まわりもいつもより肉付きが良い💧昨日食べ過ぎたかな？昨日久々に食べた甘いアイスでかスイッチが入ってしまい食欲が出て晩ご飯もいつも以上に食べちゃいました😰今もブログを更新しながら朝ごはん食べたのにアーモンドぼりぼり...仕事いってきます！
