お気に入り♪

オーケーストアでたまに入荷されるコチラ


炭酸で割って毎日飲んでますカクテル

4月に入り、朝ウォーキング始めました。

➕16時以降食べない…。やってみてます。

お風呂上がり、夕飯代わりに飲んだりもしてますカクテル


50歳に近づいて代謝も落ちています…。昔はスッと落ちた体重が落ちません…悲しい

諦めたくなるけど夏までにスッキリしたいなー。