トレーニング

今年がスタートして３日が経ちました。
やっぱり時間が過ぎるのは早いですよね

今年は目標通りトレーニングを消化することか出来ています

１月１日は脚のトレーニング、昨日は胸のトレーニングを行いました。

やっぱりトレーニングをしっかり行えると体調なども良く最高ですね

決めごと

毎年自分自身の中で決めていることがあります。

それは１月１日に新しい靴と腕時計をおろすということです


仕事用はナイキで決まり


お気に入りのティンバーランド


こちらもお気に入りのＧショック

毎年のスタートの証として大切な決めごとにしています

新年

あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます

昨年を振り返ると様々な出来事と出会いのあった一年間でした。

全ての出会いと出来事に感謝ありがとうございますm(__)m

さて、今年は色々な事により積極的に挑戦していきたいと思います