本格始動

昨日より今年の仕事が本格的に始動しました。

今年こそは計画的に日々を過ごしていきたいと強く考えております

そんなこんなで本格始動の１日目はほぼ計画通りに業務を処理することが出来ております

トレーニングに関しては２オン１オフでルーティンさせていく予定を立てておりオフに充てました。

次回は、背中と三頭をトレーニング致します