Ｒ５年１２月２２日（金）　曇→雪

愛媛県宇和島市吉田町の親戚から、大粒の温州ミカンが届きました。

毎年この時期になると、この大粒ミカンが届きます。

通常のサイズと比べると２～３倍は大きく、１個食べれば十分。

糖度は下がりますが満足感は得られます。

今年も残すところ９日となりました。

歳をとると、本当に一年が早く感じられます。

よく「４０歳過ぎたら体力が落ち始め・・５０歳をこえたら気力がなくなり・・」と言われますが、確かに・・思い当たる事ばかりです。

ミカンはビタミンCを多く含み、老化予防に役立つと聞きます。

大粒ミカンを頂きながら・・若き日の気力が甦りたいものです（苦笑）

栄養は自然食品から摂取が一番。

５０歳半ばとなり、体力・気力ともに衰えてきました。

疲れやすいし集中力も切れやすいし・・。

交通事故の後遺症から？　どこかマイナス思考も増えてきたし・・。

そんな時、美味しいミカンは心身をリフレッシュさせてくれます。

純粋な愛媛県人なんでしょうね（笑）

老化予防の・・ミカン