山本理恵です
「仕事で関係がある人や家族には、
正直に話してるつもりでも、
いろんなことセーブしてしゃべってるんだなと
気付きました。
はきだす相手が理恵さんで良かったです」
《相談》を受けてくださった方から
そんな風に気付きのメッセージが届くと
嬉しいです。
みんな
介護や子育て、仕事、人間関係
お金の悩み色々ある。
頑張ってますよね。
どんなことでも
心のうちに思いや溜め込んだ感情を
仕舞い込んでおくのと
解放してあげるのとでは全然違います。
ちょっとしたことと思うような
心のストレスが
実は病気の引き金になっていたりします。
解放してあげると
不思議ですが
心も体も軽くなった感じがあり、
おのずと
表出される波動や雰囲気が変わるのです。
表情も明るくなります。
目の輝きも変わります。
その先の未来が
軽やかに変化していくことが
想像できますよね。
私は、
「"墓場まで持っていく話"だと
思っていたようなことを
否定も肯定もせずに聞いてくれて
受け止めてくれる人がいて
感情の蓋をはずした時から音を立てるように
みえる景色が変わっていきました。
こんな重い話を誰も聞きたくないだろうと
心の中に30年間もしまっていたのですが
匿名でブログを書きはじめ
母の自殺未遂の話や
父のギャンブル依存症のことを
書いて表現することで
自分が癒されていったことを
覚えています
「もう少し頑張って生きてみて
いい世界かもしれない」
そんな風に思うくらい大きなことでした。
以前は涙の活動【涙活（るいかつ）】
というものを主催していた際、
参加くださった方も
涙活（るいかつ）で
感情の解放が起きた次の日から
急に思い立ちブログを開設、
趣味で作っていた作品を
ネットで出店したら
東京で個展を開きませんか？という
お誘いが来て
大きく人生が変わったという方が
いらっしゃったり
その他にも人生が好転したかたが
20名ほどいらっしゃいました。
そして看護師をやっている時
人は
「そもそもそも何故病気になるのか？」の
自分なりの問いを立ててから
思いも呼吸も
うまく吐けていない人が多いのだなと
思ったこととも重なり
重い心の荷物は1人で抱えていては
いけないと確信を持ちました。
そんな思いがあり
昨年からスタートした
【はきだす交流会】
やっとリアルで開催します♪
最後はリラックス効果や精神の安定が図れる
呼吸のワークをやります。
個別相談もプレゼント🎁
はきだす交流会
🔸令和5年7月19日水曜日
🔸会場: ほっこりカフェ彩（いろ）つなぎ
・大阪メトロ長堀鶴見緑地線
西大橋駅から徒歩 4分
・大阪メトロ四つ橋線
四ツ橋駅から徒歩 6分
（「みんな幸せクリニック」併設のカフェ）
🔸時間:
13時00分 受付スタート
🔸13時15分 交流会スタート
・山本挨拶
・参加者様の自己紹介
・お話を順にふります。
山本が進行します
・質問タイム
🔸14時30分〜14時45分呼吸のワーク
《ゆるめる呼吸》
《メディカル呼吸®︎流 自分の体に感謝する瞑想》
お出しするお茶は
🌟舌茶（たんちゃ）
〜のどと肺のケアをするお茶〜
マミボイブレンド
🌟後日、山本の個別相談付き
15時00分 解散
🔸参加費: 4,000円
事前振り込み制
申し込みフォームこちら💁♀️
メディカル呼吸®︎アドバイザー
日本マミーボイス アカデミー協会
理事長 山本理恵