毎日毎日暑くて嫌になりますねー。
そんな時はボイトレだー！！無理矢理笑笑
笑笑月に一度のはびき堂レッスンに行ってきましたー
今日は体験の方がお一人遠方から来ていただきました❤️
声楽の経験があるとのことで、とても飲み込みが早くさすが！でしたー
寝転びながらの呼吸レッスンは慣れてくるとリラックスしすぎてウトウトしちゃうんです。なので眠れない時はおススメ！
課題曲もノリノリで歌っちゃってすっごくストレス発散にもなりましたー！
レッスンのあとは、はびき堂さんでみんなでランチしたよ🍙
今私たちの中でブームなのがおむすびセット！
とくにスパムおにぎりがおススメ！！
がっつきすぎて写真撮ってないけど笑笑
来月は第3水曜日がお盆の為
8月のレッスンは8/29となります。
夏休みで疲れたママたち、ストレス発散に来てねー
