初めてのスポーツクラブ

昨日は閉館時間が早かったのでしたかった太極拳やヨガなどのエクササイズがなく、筋力トレーニングのやり方を教わり、一人で少し腹筋などをしました。
大して汗もかかず
お風呂も入らなかったけど、今日は笑ってたらお腹やら上腕がほどよく筋肉痛。
頭の中はロッキーのテーマが鳴りっぱなし。

帰宅し、まだ習ってもいないのにキッチンでシャドーボクシングを冗談でやっていたら
父親が
「・・・普通のをやれ、普通のな。変わったのやると続かへんにゃから」
と怪訝そうな顔をしてきたものだから、ボクシングのクラスに参加したくなった。
私はいつもここで余計な口をはさまれて、今まで自信をなくしてたんだ。
もう、迷わない！

私みたいにキョロキョロしてる人なんて誰もいなくて
みんな人目を気にせず、自分の目標に向かって無我夢中！

私も早く馴染んで、私のペースをつかみたい。

この一年の目標は、骨格筋量はそのままに7キロ痩せて、スポーツ選手並の(いずれはアスリート並の）スコアを身につけること！


お金を払ってせっかくのパワーをわざわざ浪費するなんてもったいない、スポーツクラブなんか行くなら他のことにパワーを使いたい
とずっと思ってたけど
自分の身体の変化を客観的に見られるということはいいですね。

月４のフレックス(週１)だけど、通うのが楽しみになってきました。