ポジティブの罠！？からの脱出。
といっても、そんなに大袈裟ではないかもですが、
変わりたい？
とにかく現状どうにかしたい！？
そんなとこから私は始まりました。
そして、縁して、学んで、
何事も、まずは手本を見習って、、、
というところから始まって、、。
で、ピコン！と来たことを選んで、
前向きに、ポジティブにって。
で、まずはやってみる。
でも、やっぱりぶち当たるわけです。
「矛盾」に。
そしてポジティブの「違和感」に。
思考と心がチグハグ。
「頭では分かってるけど、氣持ちがついて行かない。」
心を置いてけぼりにして、
思考だけ走らせちゃって
で失敗しちゃったことも多々。
でもそのたびに、鮮明に痛感しました。
で、ちょっとづつ、日常の中や、職場でためして見たりして。
さらにみえてくる。
出来ていく感覚と、やっぱり0になかなかならなかった
自分の中の矛盾に。
たくさんの出逢いや、出来事の中から得たことは多いです。
で、分かったことは、
「嫌なもんは嫌！！」笑。
それから
「間違ってはイケナイ」と言う恐怖
故に、自分過剰なストレスをかけていました。
そして、一部のニガテだった人たちにも。そのジャッジをしていたのでした( ；´Д｀)
知識は大事なんですけど、知識のままでなく、知恵にする必要があります。
知恵にするって自分に、必要な場所に合うようにして生かすってこと。
私も出来てなかったです。
だから、矛盾させて持て余した「心」
持ったまま、「モヤモヤっ」としてました。
で、さらにどうしたか、というと、自分の中の「No!」を書き出してみたわけです。
肯定できるとこは肯定しつつ。
自分で自分にダメ出ししたりして笑。
まず、自分に何が必要で、どんな気持ちを見なきゃいけないのか。
そしてそれをどう解きほぐして、
おさめていくのか。
そのうえでの、
純愛ポジティブと真摯ネガティブのバランス。
自分に合ったバランス。
で、出来たときは
「やっぱ！私、天才！」とほめて、
ダメだったときは
「まだ未熟だし、しゃーないっ！次！」
と声に出して、言ってあげる。
自分に。
「やっぱ！天才！」を
母の前でやると、私の母は笑います。
ちぃ。