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とにかく明るい性教育
パンツの教室インストラクター
遊ぶように勉強する学習法
親勉インストラクター見習い
古川ゆうかです
ゴールデンウィーク、終わりますね〜
私、少し前まではね、
連休の最終日の定番といえば…
あぁあ〜
連休終わる〜
明日、保育園行きたがらなかったらどうしよう
日常が始まる
連休で家事たまってる
連休明けは、仕事も忙しい
どうしようどうしよう
で、子ども以上に落ち込んでました
完全に負のループ
分かる！！
と思ってくださったあなた、
いつも、子育てや家事、お仕事、本当にお疲れ様です
なんて、素敵なお母さん
頑張っちゃうお母さん、
真面目なお母さん、
優しいお母さん、
子どものことを一番に考えているお母さん、
そんな、素敵なお母さんだから、
連休の最終日、辛くなっちゃうんです
お母さんだって、
明日から頑張ろう
と簡単に、切り替えられないこともあります
連休最終日、
子どもから「明日は保育園なの
」
」と泣きながら聞かれて、更に焦っちゃう
体調管理、頑張ってるのに、
夜更かしせず過ごしたのに、
連休最終日や出勤開始の日に、発熱しちゃって、焦っちゃう
わたし、そんなことが何回もありました
それでね、
なんで、そんなに焦ったり辛くなったりするか、
考えてみたんです
結果
わたしの場合は、
ワンオペが辛い…
でした
ワンオペって、
することが山のようにあって、
計画どおりにいかないし、
ほんと大変
もし、わたしのようなお母さんが他にも居たら、
オススメしたいことがあります
連休明けの明日に、
【楽しみなこと】
を作るんです
小さなことでいいんですよ
いつもは制限している、
こどものテレビやゲームの時間を長くして、
大人が少しゆっくりする
とか、
晩御飯を簡単メニューに決めて、家事無理しない
とか
特に、頑張り屋さんのお母さんは、
「連休遊んだし、休んだし、明日から日常に戻らなきゃ！！」
と無意識に頑張ろうとしちゃうもの
休み明けこそ、
あえて、日常の楽しい
を作ってみるのも良きですよ
どうしても辛かったら、
もう1日休むもアリ寄りのアリですよ
もアリ寄りのアリですよ真面目になりすぎなくて大丈夫
子どもと毎日を楽しく♡
古川ゆうか