快晴が続いてますねー

やっと夏という季節が来ました＼(^o^)／




とは言っても暑い夏はあまり好きじゃないけど四季の夏は大好き(o^_^o)



最近少しずつなっっなんと体重が落ちてきてるんです！＼(^o^)／






私がやっているダイエットは高田延彦さんがTVで言っていたダイエット法。豆乳100mlパイナップルジュース100mlを混ぜ合わせてそれをご飯を食べる前に飲むんです！味はまあまあ美味しいですよ。 お腹の体調があまり良くない時は１日一回でいいと思います。私は１日二回朝と夜 飲んでまーす!!(^-^)





皆さんも一度試してみてください！


ヾ(^_^) byebye!