シミにはビタミンCがいいって聞くから。
PMSには体を温めたほうがいいっていうから根菜。
どれも間違いじゃないけど
これだと永遠にお悩み解決しない🥲
歯もそうだけど、虫歯ができたからと治しても、
できた理由を見直さない限り、次から次へと虫歯ができて
結局銀歯だらけ😱
銀歯って体に良くないから本当にやめてほしい・・・
って話がそれました笑
お腹が調子悪いとかご飯が美味しくない〜とかが銀歯のせいっていうお話はまた今度☺️
どうして便秘になるの？
どうして頭痛がするの？
どうしてシミができたの？
考えたことある？？
便秘だから便秘薬
頭痛だから頭痛薬
シミにはビタミンC
それであなたのお悩みは解決しましたか？？
しなかったとしたらいつまでそれを続けますか？
確かに薬に頼る方が手っ取り早いし、楽ちんだよね。
ドラッグストアに行けば次から次へと新作ができてお試ししてみる
会社や女子会ではあれが良かったこれが良かったと話が盛り上げる
シミは良くなったかもしれないけど
その便秘は？頭痛は？PMSは？
また別々の薬を飲みまくる？
ピルケースは満杯になって
痛み止め入りポーチ忘れたらプチパニック😱
食事の前のサプリ飲み忘れて自己嫌悪・・・
不調ができるたびにそれに合わせた薬やサプリ取ってたら
肝機能障害になってさらに不調が増えるばかり・・・
というかそれだけでお腹いっぱい笑
シワができた→コラーゲンが作れないんだな→コラーゲンを作るためには？
『不調の原因を考える』
メンタル状態、細胞、生活環境、好み、環境、生活スタイル
み〜んな違う
これが個体差
個体差に合わせて改善しくことが一番大事！！
その根本改善の鍵はなんといっても『食事』！！
食べ物の栄養が体質をつくってる
不調になる理由を栄養から考える
どんな栄養が不足してるのかな？
うまく動かすための栄養はなんなの？
症状からどんな栄養素を摂取して細胞に届けるか？
人に合わせて栄養を考える
シミにはビタミンC♡
みたいな、栄養で人を考える訳ではないんだなぁ
細胞レベルで人の体を見つめていこう🎵
だからこそ根本的改善ができる!
症状だけ追っていても根本的改善にはならない🥲
PMSでイライラする、睡眠が浅くて疲れが取れない・・・
症状は氷山の一角、症状は結果！
原因を考える！！
代謝がうまくいっていないのかな？
解毒がうまくいっていないのかな？
代謝がうまくいっていないのかな？
慢性的な炎症があるのかな？
毒素が溜まっているのかな？
腸内環境が悪いのかな？
今の悩み＝結果
結果に対する根本原因があるのだよ〜
根本原因とは・・・
”身体の栄養状態" と "機能状態"
はい？何いってるの？www
て声聞こえてくる
わかるわかる😂
つまりは
すべて食事が影響してるってこと！！
栄養素が足りてなかったり、不足してたり、
そのせいで各臓器がちゃんと働かなくなってる😭
生理痛、不眠、抜け毛、全部バラバラの症状だけど、実は原因を紐解くと一箇所のエラーだったりする
たった一つの栄養不足から身体がダメージを受け、トラブルを起こして機能低下につながって発症ってこと
なんか家の中が匂うな〜
よし！消臭剤置いたし、これで大丈夫っしょ🎵
あれ？匂いが消えない・・・
うわっ💦腐った玉ねぎが床に転がってたよ・・・
みたいなこと
PMSはなぜ起こったのか。
鉄不足？、
鉄剤とっても肝機能の低下があったら・・
また復活してしまう😱
身体のどこのトラブルなのか？
トラブルを止めるためには？
機能を取り戻すためには？
ひとつの症状であっても全身でとらえる！！
全身から臓器、細胞へ届ける！！
本当の原因を見つけ出してアプローチしていこう😊
詳しいお話はまた今度♡
最後まで読んでくれてありがとう
~不調は口から整えよう~
歯科衛生士 Eriko.
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あなたの命はあなたのもの！感じて・望んで・選んで・愛せる私になる
そんなあなたはMavia女子 ♡