こんばんは!!!
ただいま全身筋肉痛です


朝起き上がれなくて5分くらい格闘したよ(・・;)
階段降りるのも1段1段踏みしめましたww


1番きついのはくしゃみや咳ですね
腹筋がかなりやばいから
くしゃみや咳で激痛が走るww


昨日のダンスキツかったからな~
とくに筋トレがかなりヤバス(*_*;


先生が『今日の私はドSだからね(笑)』
かなりのドSプッリでした


『自分に負けるなー』これは昨日の名言
自分に負けないで明日も筋肉痛と戦うぞ!!!