筋肉痛こんばんは!!!ただいま全身筋肉痛です朝起き上がれなくて5分くらい格闘したよ(・・;)階段降りるのも1段1段踏みしめましたww1番きついのはくしゃみや咳ですね腹筋がかなりやばいからくしゃみや咳で激痛が走るww昨日のダンスキツかったからな~とくに筋トレがかなりヤバス(*_*;先生が『今日の私はドSだからね(笑)』かなりのドSプッリでした『自分に負けるなー』これは昨日の名言自分に負けないで明日も筋肉痛と戦うぞ!!!