ここ数年身体をととのえることに
重きをおいていました🌸
妊活のためではあるけど
整えたほうが
今後生きやすくなるかなあ..
という思いも込めて。
以前ここのブログでも
紹介していた
シナジーは今でも欠かさず
飲んでおります
これのおかげで
お仕事での会食・お友達との外食などで
太るような食事をしたとしても
なんとか戻せてきました
今年になって、
新たに飲み始めたサプリのおかげ？？
かは、わからないのですが
今年・・花粉を感じない
それに加えて
肌荒れが明らかに減った
のですよねー！
ということで
もしかしたら効いているのかもしれない
サプリたちを紹介しておきます
ＮＭＮサプリ
リポスフェリック
この２つを欠かさず飲んでいます。
ＮＭＮサプリは
知人に教えてもらったのですが..
老化防止の効果があるみたいです。
ピンからキリまで
価格によって色んな商品ありますが
私は比較的安価のものをチョイス
リポスフェリックは
何年か前にも流行った気がします
これめっちゃ不味いですが
お肌のハリ🧖🏻♀️に効果抜群です。
でも本当これ不味いです。
慣れれば気にならなくなりますが、、
本当の本当は
顆粒のリポスエイドにしたい
でもちょっと高いんですよね
夏本番になったら
こっちにしてもいいかも
今年こそはこの調子で
美肌と健康体目指します
