♪大阪は今日は雨だった。

こんばんは。
大阪は今日、大雨が降ったり、雷がなったりお天気荒れ模様でした。
お昼休みにランチ食べてる時、喫茶店の窓の外を見てみましたらを持ってない方が結構いらっしゃって、皆様、足早に走られてました。さて、私は体力作りとダイエットの為、週に1、2回、水泳に行っています。
2時間程、黙々と泳いだり水中ウォーキングしたりしています。
クロールで泳いだり平泳ぎで500m泳げますが、目標は平泳ぎで1km泳げることと背泳をマスターしたいです。
プールの中といい、休憩や帰る時に入るジャグジーー風呂は最高です。
目標に向けて頑張ります(^_^)v。