東宝公演の感想を書きまくるはずだったのに！気づいたら後半です…💦
一応Twitterにはダイジェストでかいてあるので記憶は辿れるため後追いでも書いておきたいところです…！
なお、見る度にキキちゃんの歌が凄くなっておりましてすごいなぁと思っているのですが、2月に入ったらなんか発声の響きがめっちゃ良くなっており驚愕している今日この頃…
東宝千秋楽が楽しみで仕方ありません…キキちゃんの歌声の進化、必見！
なお、先日はゆりかディマもなんか幾千万の群衆の中の所の優しさが半端なくてプリンス炸裂してました。いやもともとプリンスなんだけどより強化されたといいますか…流石だなゆりかさん。
で、なかなか書けなかったのはちょっと家族で気が気でない出来事が下旬にありまして割とそれどころでは無かったのであります…で、それは大事なくすみましてほっとしたのですが、
今度は妙に息苦しい感じが続きなんか仕事を集中してやるのがギリギリみたいな感じになっておりまして…2週間くらい困っていた感じです笑
いや、今も完治はしてないんですけど多分運動不足が極まりすぎて妖怪スマホっ首になっているのが原因ぽい…のでひとまずセルフケアしたら劇的に改善しているので地道にストレッチとヨガをやって行こうと思う次第です笑笑
私元々ちょっと軽く過呼吸みたいなのがあるというか呼吸気になるとすぐ吸いすぎがちになるんで、はじめそれだと思ってたんですけどなんかリアルに呼吸が浅い？？というか詰まってる？と思ってストレッチしたら楽になったのでなんていうか…こわっ…て思いました笑笑
最近呼吸浅くなってる人多いらしいですね…首は基本的にガチガチな事は多いのにこんな事になったのははじめてなので、家で動かないでスマホをぼーっと見てるのがあかん…
ちなみに呼吸が浅い？と思ったら下記がオススメです！
多分呼吸が浅くて苦しい時点で呼吸筋が死んでる気がしたので呼吸筋ストレッチと魚のポーズしつつ首のストレッチすると良い感じがします…！
ちなみに先月は運動不足極まりすぎて足つぼボードに乗ったら信じられないくらい激痛で笑うしかありませんでしたwwwこれもほぐしたり色々したら改善…
てか運動は全くしてないな！！ww
一応観劇と習い事に行く時は歩くようにしているので週に二回くらいは一日一万歩歩いてるが他が…みたいになってますww
あ、先週は城ヶ島に行ったのですが、神奈川県は基本的に江ノ島や鎌倉が混雑しがちのため、城ヶ島は割と穴場だと思っていたのですが混んでた…いやまあ以前からテレビでもちょこちょこやってるので知られてるはずではあるのだが、何故今更？笑笑
それはさておき、私ひとまず明日はポーの一族、明後日は宙組観劇して参ります…
地味に四連休なのですが12日と16日に観劇入れたからと土日は入れなかったんですけど、そんなことより四連休の後の火曜日におやすみ入れちゃったwwと自分でウケてます…いや、その時気づかなかったんですよねw
なお、土曜日はボルシチを作ろうと思うので他に何を作ろうか調べている…ひとまずピロシキとオリビエサラダは作ろうかな…それだけあれば良いかな？