何穀米？

見た感じ４穀米だけど小さな雑穀が色々入ってるから何穀米かわかんないや。

市販の五穀米＋自分の好きな雑穀を買ってきて入れて炊いています。

なかなか美味しいです。
家族にはあげないで自分専用で食べてます。

面倒くさいので。

だから二合炊いて一食分ラップで包んで冷凍へ～。