ただの記録です。
あぁ〜お昼歯医者行く予定だったのに。ご飯食べたら止まらんくなったもー最悪。。
昨日の残りのお肉とご飯食べた朝から美味しくて幸せ🤣
昨日になっちゃったけも夜ご飯ほんとおいしかったなあちゃんとしっかり味わってゆっくり食べるとこんなにおいしいんだと。 さ、寝よ寝よ。おやすみなさい。
今日は一日オフィス篭って仕事してたからストレス溜まった☺️笑夜も遅くなっちゃったし、誰も一緒にご飯食べる人もいないし、今コロナで飲み会も出来ないから、、でも一人で家でご飯食べるとあっという間なので🤣笑退勤後の帰宅途中に一人でご飯☺️マジで久々だわ〜一人で外でローカル飯。ありだわ。今後もこれをしよう。
無調製豆乳買ってきて会社でソイラテ作った〜うまい
昨日は酒飲んでやる気無くなって、いろんな人と適当ーーなラインをして、食べまくって、寝た🤣お陰で寝たのは20時半くらい、起きたら8時半。よく眠れたな〜久々に。たくさん寝たおかげで今日は食欲が暴走してないぞ。
また色々やらかしてるな。
ちょっと、、見た目がマシなもの撮ろうとしてこれ。最近毎日過食続いてる・・・一体どうしたんだろ。年末年始の悲しみからまだ抜け出せてないからこんなことしちゃうのかな。数年かなり落ち着いてたのに。ここ２週間くらいやばい。
一万歩いかなかった
さっき夜のウォーキング行ってきた〜今日全く外に出てなかった私。なんとか9千歩歩きました
ビールうまっ！
