レコーディングダイエット
食べた物を紙に書いてどうするんだ?
記憶をたどり書いてみよう
朝起きて
練乳いちごアイス
7時すぎ
350円の俵おにぎり弁当
ドーナツ
マリー一箱
珈琲
お茶
ペットボトル
リンゴジュース
15時
うなぎ弁当×2
1000円
天然水
20時
焼きそば一人前
おにぎりせんべい3辺
コーラ350㍉
練乳いちごアイス×2
22時30分
食パン×2
ピザトースト用だから通常の4枚分だな
それにケチャップマヨ、カラシを練り合わせ、
ベーコン、シャウエッセン2本
記憶をたどり書いてみよう
朝起きて
練乳いちごアイス
7時すぎ
350円の俵おにぎり弁当
ドーナツ
マリー一箱
珈琲
お茶
ペットボトル
リンゴジュース
15時
うなぎ弁当×2
1000円
天然水
20時
焼きそば一人前
おにぎりせんべい3辺
コーラ350㍉
練乳いちごアイス×2
22時30分
食パン×2
ピザトースト用だから通常の4枚分だな
それにケチャップマヨ、カラシを練り合わせ、
ベーコン、シャウエッセン2本