ローズマリー

昨日は 凄い風と雨で歩けなかった(-""-;)

家の中で踏み台昇降(階段で)をはじめたが3分やったかどうか(/o＼)ｲｴ 1分もやってないだろう

やっぱり歩くのが いいわぁー

そして 最近は 変顔ストレッチしてます！

鏡の前で 変顔してるだけですが口を大きく開けた翌日は滑舌がいいよーな(笑)

少し遅れましたが 父の日のお祝いに旦那の実家へ

前から何か匂うと思っていたら ローズマリーがあるではないか

ハーブとか興味持ったの最近だからねぇー

早速少しお持ち帰り

ローズマリーには記憶力や集中力を高めたり 血管を強くし血行をうながし細胞の老化を防止する抗酸化作用があるそうです！育毛にも効果があり 若返りのハーブだとか

でも 飾りで添えただけじゃ ダメか

色々調べてみなきゃ