エクストラバージンオイル恐るべし…

昨日の限定記事の続きを書かせていただきます

まず、エキストラでなくて、エクストラでした恥ずかしい間違いないをしていたごめんね

実は湿疹の他に目に白い幕みたいなものがみえて、汚い話しですが、目やにをとったらすごーく長くて、赤い色をしていたの
痛みは少なかったんだけど驚いたよ
昨日病院に行くためにコンタクトしたら裸眼より見えにくくて、仕方ないからコンタクトしないで病院に行きました

まずは行き付けの皮膚科へ
先生に話しをしてオリーブ油を見せたら、めちゃくちゃ驚かれて、『オリーブ油会社の人も顔に塗ったとしったらおどろくよどうして塗ったの？』
ごまぼん『テレビで美容カリスマのニューハーフの方、お名前は忘れましたが、すごく綺麗な方がオススメしていたんです』
先生『あなたの柔肌には合わなかったんでしょうね。これからはこのオイルで美味しいパスタでも作ってください』
ごまぼん『わかりました。オリーブ油は肌に悪い訳ではないですよね？』
先生『化粧品用に加工してあるものなら大丈夫この病院でも赤ちゃんにオイルを処方することもあるんだよ！ただ、へちま水も肌に合わない人もいるから、一概にオリーブ油が誰にでもよいとは言えないね…』ごまぼん『わかりました。』
という診察内容で、塗り薬と飲み薬を処方されました
もちろん今飲んでる薬が載ってる薬手帳を見せたから、飲み合わせは大丈夫です
次に眼科に行きました
10年以上ぶりの診察です
私は、空気を目に当てるやつが苦手で、すごく嫌いです
久しぶりに体験したよ
相変わらず嫌な感じでした
目がただですら痛いのに、風が出て、乾くから余計痛くなりました

視力検査をしたら、裸眼でどちらも0.1でした…昔は0.3だったから、視力が悪くなってしまった…

診断の結果角膜に傷がついているから、しばらくコンタクト使用禁止と言われました
目薬二種類を処方してもらい、家に帰りました
かかった金額は合わせて四千円ちょっと
今の私には痛い出費です
来週の火曜日にどちらもまた通院しなくては行けないので、あと一回で終わりにしたいなあ

今飲んでる薬が安定剤や睡眠薬も合わせると、7種類
目薬は朝昼晩寝る前、塗り薬は1日二回

忘れてしまうのを防止するために、飲んだり塗ったりさしたりしたら、印をつけることにしました

今のところ忘れてないよ

しかし、恐るべしエクストラバージンオイル…
肌に合う方もいるかもしれませんが、食用ではなく、化粧品用を使った方が無難かも

私はキナリの草花木花で化粧落としも揃えることに決めました

キナリではないのですが、アニエスbの化粧品が40％OFFだったので、最近衝動買いをしたので、届いたら載せるね

久しぶりに長い記事になりました
最後まで読んでくれてありがと

☆ダイエット仲間専用№22・健康応援手帳☆

21回目の更新です

久しぶりの更新になりごめんなさい…

現在、参加者は１6名です

1名増えました

参加してくれたみんな、本当に

今回のダイエットのスローガンを考えたよ

『みんなで、無理なく・楽しく・健康的に』です

では、メンバーの紹介をします（参加希望が早いからから）

めぐたんhttp://ameblo.jp/kamemaru1105/

由那ちゃんhttp://ameblo.jp/purine0512/

ともちゃんhttp://ameblo.jp/tomo0614/

ちーちゃんhttp://ameblo.jp/mofumofu-life/

きーちゃんhttp://ameblo.jp/ki-chan0501/

めいまま(・∀・)http://profile.ameba.jp/nyanmama18818/

ROSEちゃんhttp://ameblo.jp/rosenohousekibako/

ちゅりんちゃんhttp://ameblo.jp/haradtw/

カノンさんhttp://ameblo.jp/mizunokagami/

花凜ちゃんhttp://ameblo.jp/blog79-323/

ごまぼんhttp://ameblo.jp/15442a/

チェリーちゃんhttp://ameblo.jp/cherry-skyblue/

みやびちゃんhttp://ameblo.jp/mori-miyabi/

みえ姉さんhttp://ameblo.jp/01814/

ゆぴこちゃんhttp://ameblo.jp/pico-n/

まず、目標体重や、痩せたい部位などをコメントして、宣言してみようよ

みんなに宣言して、やる気

今日は何キロ・何グラム痩せた

体脂肪率が何％減った

のダイエット方法・グッズ

ダイエットの記事を書いた

などをコメントしてください

ともちゃんの宣言　朝食をバナナにする

ちゅりんちゃんの宣言　貧血を治しながら、健康的に痩せる

きーちゃんの宣言　励ましあい、情報交換する

カノンさんの宣言　クリスマスまでに３㌔痩せる

【カノンさんのダイエット奮闘記】http://ameblo.jp/mizunokagami/entry-10105253746.html

めぐたんの宣言　7月中に３㌔痩せる

ちーちゃんの宣言　１０月までに３㌔痩せる　ウォーキング・食事制限をする

チェリーちゃんの宣言　4㌔痩せる　食事制限の代わりに運動(バドミントン)する

【チェリーちゃんのダイエット情報】http://ameblo.jp/cherry-skyblue/entry-10106217157.html
http://ameblo.jp/cherry-skyblue/entry-10107698290.html

チェリーちゃんは目標達成したそうですおめでとうそのまま維持してね

いくの宣言　3㌔痩せる

ROSEちゃんの宣言　体重43ｷﾛ・体脂肪16％・太ももまわり42ｾﾝﾁになる

朝バナナダイエット・マッサージで太ももの間の隙間を作る
【ROSEちゃんのバナナダイエット方法】http://ameblo.jp/rosenohousekibako/entry-10106528410.html
みえ姉さんの宣言　3月までに20キロ痩せる　朝食をきちんと食べて、夜ドカ食いを減らす

ゆぴこちゃんの宣言　５キロ痩せる

ごまぼんの宣言　50～52キロになる
食事制限と、レコーディングダイエット
【ごまぼんのダイエット】


レコーディングダイエットを始めて３ヶ月で７キロやせましたが、薬の服用を再開することになったら、４㌔リバウンドしてしまいました

ハイペースだった気がするので、これからはのんびりやろうと思います

みんなのダイエットはいかがですか？

報告楽しみにしています

ごまぼん