トコロテン

毎晩、トコロテンを食べています。

家族と一緒の普通の食事も食べるけど量を今までの半分に…

その、へつられた分をトコロテンでカバーする感じです。

なかなか、お腹いっぱいじゃし消化も良くていい感じです。

痩せれるか、どうか分からんけど、ちょっと続けてみようと思う。

痩せたら報告するね(*＾ー＾)ノ