今日の夕方、腰にズドーンという重み？みたいな感じアリ。
ついに排卵したかー！？
ついに自力で排卵したかー！？
と一人で盛り上がりましたが、、、明日、病院なので、そこでハッキリします（笑）
目立った体調の変化は特にありませんが、乳首は相変わらず痛みアリ。
ビーンってなってます。(^^;;
明日の朝の体温でも排卵したかどうか、きっと分かりますね、はい。。。冷静に、冷静に。（笑）
★今日やったこと
関元、三陰交のツボ押し
★食べ物
自家製ウルトラ蒸し生姜３枚分位摂取
自家製レバーパテをツマむ
赤ワインをお猪口一杯
★サプリ
ヘム鉄 二錠
ビタミン 一錠
亜鉛 一錠
処方された漢方 朝晩一包づつ