寝起きから腰回りがズーンと重い。感じたくないけど生理前の子宮が準備を始めてる感じ。
寝起きに手の力が入らない。。。いよいよ、明日か明後日あたり、リセット…かな。
リセットしないで欲しい。けど現実的にはするだろうって感じの体調…(^^;;
体温は36.93
昨日は体調悪すぎました。。。今日は大丈夫かな…(*_*)
朝、福さん式も試しました。
私はいつも寝起きに横になってる状態で膣に指を突っ込んでます。←卑猥な表現に聞こえますね…
正式な福さん式は座った状態でやるんですよね、、、確か。
ただ毎日同じ体勢じゃないと違いが分からないかなー？っていう独断で、寝てやってます。
子宮口は相変わらず第二関節ちょい先
硬さは変わらず。多分、柔らかい方だと思います。
毎日チェックするのは最近始めたばかりで、基準がないので、だんだん不安になってきました（笑）
毎日同じ体勢で、寝てやってても分からないっていう残念な感じですね(^^;;
昼間の体調追記
背筋がぞわぞわ、寒いです。咳とか治ってるんですが、寒気は相変わらず。なぞですが３時くらいに急に眠くなってダイニングテーブルに座ったままうたた寝、、、娘に起こされましたorz あと下腹部の違和感が強い…(*_*)
夕方の体調追記
寒気がすると思ったら温かくなったり、の繰り返し。下腹部の違和感が左右交互に。