今日は10年ぶりの運転！
ペーパードライバー講習に行ってきましたー！
路上、いきなり大通りでビビったー
カーブ曲がるタイミング、左寄せ、車線変更、、、
なかなか怖かった、、、
4歳秋ちゃんにも、登園前にしっかり応援してもらいました
親の頑張っている姿を見せていきたい
こんなことしか、見せられないけど
パパとポケモンバトルの真似
をする秋ちゃん
さて、今日はちょっと前に読んだ本のメモ、、、
フレームワークとあるように、実践的な内容
まぁでも、軽く読めるので、
私は、図書館で借りて、
気になるところを実践する感じにしてます
とりあえず実践したこと
ダメ出しならぬ、ヨイ出し
やってみて思ったのは、
ダメ出しは、具体的に思いつくけど、
意外と、良い出し（良いところ出し）は、
抽象的にしか思いつかない
「うちの子は、えーと、
毎日友達と楽しそうにしてて、
保育園も元気に登園できてる
歌がすきで、
ごっこ遊びもすき」
くらい、、、
ダメなところならいくらでも
場面と共に具体的に言えてしまうのに、、、
ちなみに、秋ちゃんに、
「秋ちゃん、得意なこと、
好きなことってなぁに？」
と聞いてみたら
秋ちゃんは、お歌が上手で、
踊るのも得意、
なんでも得意だよー
話もちゃんと聞けるし、
ごめんねも言えるのー
ママも秋ちゃんのこと大好きだよね
との回答
子どものこの高い自己肯定感、
これをつぶしちゃだめですね
秋ちゃんの良さ、もっともっと大切にしてあげたいなと感じました
下は、備忘録的な本のちょっとしたメモ
問題行動がある要因を
「原因論（育て方が、、、子供の特性が、、、）」ではなく、
「目的論（この行動で何を得たかったのか）」
で考えて、対処する
ステップは、
問題行動を"具体的に"認識する
↓
行動の目的・メリットを推測する
↓
行動の前後の環境、対処方法を工夫する
うまくいくコツ①
誤った行動にメリットを与えず
（感情的にならず淡々と）、
正しい行動は褒めていく
うまくいくコツ②
強みをいかす
ダメ出しではなくヨイ出し
うまくいくコツ③
代替行動で徐々に改善
↑この代替行動は結構家でもやってるかも
本では例として、
イライラしてお母さんを蹴っちゃうなら
代替行動として、
手元に紙を用意しておいて、
イライラしたらそれをぐしゃっと丸めるように促す
自分の感情をコントロールできる方法を子供も親も身につけるのが大切みたいですね
ちなみに私は仕事でもモロ顔に出るタイプ
子供のことは、比較的同じ土俵にのらずに済ませられる（甘やかしてしまうとも言う）のに、
仕事は期待に反したことは、不平不満が表情に
私も代替手段考えますー
さてさて、今日もお疲れさまでした
おやすみなさい