スタート！！

職場の看護婦さんがランニングをしていて、そのイキイキとした姿に触発されて私もランニング始めました


といっても今日からですが…

以前走っていたこともあるのですが、その時はランニングシューズも用意せず、何となく走っていました


しかし今回はランニングシューズも用意して、ランニング特集されている雑誌も読んでみたりと気合い入ってます





このシューズを履いて、今日はとりあえず10分だけ走ってみました


走るのキモチ～


目指せ－５Kg