マタニティラック

昨日会社の先輩と薬膳鍋を食べに行ったんだけど

帰りの電車で席譲ってもらっちゃった

私のお腹とバッグにつけたマタニティマークを見たみたいで、

見てすぐに譲ってくれたんだよね

仕事してた時は、毎日たくさん電車に乗っていたけど、

全然譲ってもらうっていうことがなくて、

世の中冷たいなーなんて思ってたから、

とても嬉しかった

今は安定期だし、立っててもそんなにしんどくはないけど、

やっぱり座れると安心だね

でも、実は妊娠してるか外からはわからない初期のうちが一番ツライんだよね。

つわりはあるし、体が妊娠してる状態に慣れなくてずっとしんどいし

だから、マタニティマークつけて乗ってくる人には

ゼヒ席を譲ってもらえるといいなあと思う

そうそう、シルバーウィーク中にマタニティラックがあったんだよね

大学の友達の結婚パーティーに行ったんだけど、

余興でハンドミキサー当たっちゃった

離乳食も作れるって書いてあるのを見て、

こりゃお腹の赤ちゃんが当てたなと思ったのよね

できる子だわ～

今は我が家では、だんなさんがバナナジュース作るのに使ってます

結婚パーティーもアットホームでとても楽しかった

すっごく優しそうで素敵なだんなさんで、

みんな心からお祝いしていたね

新婦さん、輝いてました

連休中、人混みには行かない方がいいのかなあと思い、

あまり出かけずにいたから、

この日は幸せのおすそ分けをしてもらったし、

久々の友達にも会えて、とてもいい１日になりました

妊婦と鉄分

今日もお腹の赤ちゃんは元気元気

ポコポコ蹴っ飛ばしてます

かわいいなあ・・・

ってすでに親バカ

まだ性別はわからないんだよね

前回健診に行ったとき、ひざを曲げて隠しちゃってたもんだから、

先生が一生懸命見ようとしてくれたんだけど、見えず

照れ屋さんなんだから

妊婦は、赤ちゃんのためにも栄養のバランスを考えて、

きちんと３食、食事しないとなんだよね。

でも、太りすぎてはダメ

食事したぶんは動けってことらしいので、

とりあえず、歩くようにはしています

ほんとは、マタニティビクスとか行ったらいいのかもね

もともと、相当ズボラな人なので、

妊婦になったからちゃんとしてるとかそんなことは全然ないんだけど、

一つだけ、超気をつけてることがあって、

それは、「鉄分」

母親学級で先生が、「鉄分はちゃんととっといてね～」って言ってたのよ

出産時、出血があるからね。

それに、妊婦になってから、貧血っぽい症状が増えたんだよね。

クラクラしてたら出産どころじゃないものねえ

で、鉄分については、母親学級で教えてもらったことをしっかり実行しているのですよ

一般女性が１日にとりたい鉄の量は１０．５ｍｇ

で、妊婦はそこに＋９ｍｇ付加しないといけないんだって

要は、ほぼ２倍ってこと。

そもそも、女性ってこの鉄分の量がかなり不足気味らしいんだ

だから、その２倍なんてかなり頑張らないととれないわけ

まずは

「鉄の多い献立」を教えてもらったので、それを実行

牛肉と小松菜の炒め物、とか、

ツナとほうれん草のスパゲッティ、とか

でも、そういう食べ物からだけだと、

十分な鉄の量をとるのはどうしても厳しいらしく、

そこですすめられたのが、「栄養機能食品」

コーンフレーク、牛乳、ヨーグルトなどで、

鉄分が多く入ってるものをとるのがいいと言われ、

今、私がお世話になっているのが

ほんと、毎日のようにお世話になってます
さすがにこればっかり食べるわけにはいかないので、

これと、食事の組み合わせにしてる

ちなみに、このヨーグルトで７．５ｍｇとれるの。

でも、まだ＋１２ｍｇ必要だからね。

ほんと、大変

今日の夕飯はクラムチャウダーにしようと思ってる

あさりは鉄分たっぷりだからね

ちなみに、このヨーグルト、オハヨー乳業さんのヨーグルトなんだけど、

私、オハヨー乳業の商品、大好きです

別に、知り合いが勤めてるとかではありませんのであしからず

ヨーグルトだけじゃなく、プリンとかカフェラテとか、

コレおいしいなーと思うと、オハヨー乳業さんの商品なのよ

このヨーグルトもたまたま食べて、「おいしい」と思ったら、

そうだったの

ほんと、私の乳製品ライフはこちらなくしてはありえません

脱線しましたが、ともかく女性のみなさん、鉄分をがんばって取りましょう

手続き、のち、反省。

今日は手続きの日

まず、市役所に行って「住民基本台帳カード」を作成

これ、持ってなきゃいけないものではないのだけれど

ワタシ、お財布に入るサイズの身分証明書が無くて困ってたので

作ってみた

免許証持ってないと困ること多いのよね

仕事辞める前は保険証がカードだったから良かったんだけど

だんなさんの会社のに入れてもらったら

昔ながらの紙の保険証に戻っちゃって

パスポートも持ち歩いてるわけじゃないし

身分を証明できない場面て結構あったのよね

でも、もうこれで大丈夫

ちゃんと写真入りのやつ、作ってもらいました

市役所で無料で写真撮ってくれるし、あっという間にできた

あとは、銀行

仕事してた時にやってた財形やら、退職金やら、

たいした金額じゃあないんだけど、普通預金の口座に一緒にしといたら、

間違いなく適当に使ってしまうので、

別の口座を作って分けとこうかなと思って

住民税払わないといけないしね

住民税って前年の所得で取られるから、辞めて収入がなくなって、

忘れたころにガツンとくるのよね

気をつけなきゃ

これからはもっとちゃんと家計のこと考えていかないとなのよね

ま、我が家は「妻小遣い」の項目が最大の問題だから

ワタシさえ買い物我慢すればいいって噂？？

ぎゃー

精進しまっす

新生活☆

久々の更新。

まーたさぼっちゃった

実はさぼってたこの期間に変化がありました。

８月末で退職し、

ただいま妊娠６ヶ月目に入ったところです

今、ちょうどお腹の赤ちゃんがお腹蹴ってる

ポコって

専業主婦になって２週間、ゆっくりゆっくりさせてもらってます

仕事に行かないことで、心と体にゆとりができて、

楽しく元気に毎日を過ごせてます

友達の家に遊びに行ったり、母親学級に行ったり、

部屋の模様替え（？）なんかもしてみたり

さぼりまくってた家事も少し頑張り始めました

まだまだまだまだだけど

ちっとも家事が上達しないのよね

うちはだんなさんのほうが家事できるからなあ

と、いうわけで、元気な赤ちゃんを産み、

元気なママで元気な奥さんになるべく、

マタニティライフを充実した素敵なものにしたいと思ってます

やっぱりいいひと。

泥酔してお家と間違えて公園で服脱いじゃって、
公然わいせつ罪。

ネットのニュースに書いてあった状況読んだだけだけど、
カワイイとしか思えなかった、私は。

なんであんな風にマスコミが責めるか、
理解できず。

どっかの大臣があんなに怒る意味がわからず。
だって彼のこれまでの言動のほうがよっぽど酷いでしょう。

近所に迷惑かけちゃったのは反省しなきゃだけど、
反省すれば許されることでしょ。

お酒飲んで失敗しちゃうミスくらい
よくあることでしょ。

反省すればいいことじゃない。

よっぽど今まで彼が与えてきた感動のほうが
立派なことでしょう。

ちょうど今会見を見たけど、
素直に自分のことばで話している姿は
決してダメな人間では無かったと思う。
年齢のわりには拙い言い回しだったかもしれないけど、
あの素直さはすごく素敵だと思った。

国民的アイドルだって失敗くらいするよ。
人間だもの。
それを最低だとか、絶対許さないだとかって、
自分を棚にあげて言ってるほうが、
よっぽどダサい。
ため息出ちゃう。

私は個人的には今回のことで、
むしろ彼に好感持てたくらい。
なんかカワイイじゃん。
ちょっと母性本能くすぐられた(笑)

私みたいな人、結構いると思うけどな。

きっと今度テレビに出たら見ちゃうな、私。
ファイトーっ。

ダメな日

非常にグチりたい気分。

切り替えるのが大切なんだろうけど、
何をしたらいいものか。

今日は朝からイヤなことばかり続いた。
何をやってもダメな日だった。
やっても、というか、特に自分は何かをしたわけでもないのに、
ダメな方向、イヤな方向に、事が運ぶ。

こうなったら買い物しかないと思い、
服を買うつもりで寄り道したものの、
そんな時に限って出会わない。

あーーー、もう。
イライライラ。

イライラの内容は語り出すとキリが無いし、
活字にすると、キツさが増すから、
やめよう。
グチってもプラスは生まれないからね。

と、わかってはいるんだけどさあ…


案外、明日は何事もなかったかのように、
いい日になったりするのよね。

帰ってお蕎麦とアイス食べて
寝よ。

不思議な温もり

以前、うちの会社にいた人の結婚が決まったということで、
お祝い会をしてきた。
今はその帰り道。

使ったお店がとても印象的だった。

お店のオバさんに、飲み物のメニューをくださいと言うと、

「メニューはありません」と。

「何があるんですか？」と聞くと、

「カクテル以外ならほとんど何でもあります」と。

「じゃあ、瓶ビール」

「瓶ビールはありません。生ならあります。」

「私はオレンジジュース」
「オレンジは無いの。りんごジュースがあります。」

…。

「じゃ、じゃあ、りんごジュースで。」


何でもあるって言ったじゃん。
瓶ビール無いって、
オレンジジュース無いって、
ジュースと言えばオレンジジュースじゃないの！？
…。

アバウト過ぎる…。
そういうのキライじゃないけど。
みんなでヒソヒソ笑えて楽しかったし。

しかも、食べ残してると、

「これ、食べないの？もったいない。」
と怒られる。

今時の日本では珍しいんじゃないかしら。

「ごめんなさい！食べます。」
と慌てて口に詰め込んだ
ラディッシュは、
あんまりおいしくなかったんだけど、
妙にあったかい気持ちになったのは、
なんでかなぁ。

お料理は鍋。
オバさんが手際よく作ってくれて、
とてもおいしかった☆

勝利の陰で。

Verdy勝利

そして今日気づいてしまったこと。

今日のスタメン、11人中４人が年上、１人が同級生（←大黒）、

そして、人が年下。

そして、交代選手３人のうち、人が年下・・・。

つまり、１４人出た選手のうち、８人、

約割が、

私より若い

まさに、

Time flies

ですな

林くん、キラキラでした

あれは、まさに若さゆえの輝き

これを機会に私も「初心」を思い出さないと。

どっかに置いてきた気がするなあ・・・

咄嗟の一言

珍しく家の電話が鳴った

「もしもし」と出ると、オバさんの声で「もしもし？」と。

もう一度、「もしもし？」と言ってみると、

「もしもし？どなた？」とオバさん。

そりゃ、こっちのセリフだっつーの

「松本・・・？？」

と言われたので、

「うちは○○ですけど。」と言ってみる。

間違いか

と思っていると、オバさんが一言。

「あっそ。」

（間）

あっそ、かあ・・・

と思った瞬間、

オバさんの息を飲む気配。

「あ、スイマセン間違えました！！」

さすがに「あっそ」はマズイと思ったのかちゃんと謝ってくれました

思わず出てしまう咄嗟の一言って、

人間性を表してしまうのかもしれないなと、

私も気をつけようと思ったできごとでした

too cold(-_-)

勝った後のブーイング。
ま、当然だよね。
あれはサポーターのプライドでしょう。
やるじゃん。

カンペー君とヨシナリさんがキレてたけどさ、
あれは正直ひいたな。
サポーターに逆ギレする前にやることがあるのでは？？
Ｊ２に２回落ちても、ついて行ってるサポーターの気持ちも、
少しはわかろうよ。
感情的にキレる前に、
プレーで見せてくれ。

４時キックオフの国立競技場は、
この時期終わる頃には結構寒いわけ。
試合まで寒いと凍えるよ(-_-)

しかし、しばらくはこんな感じだろうな。
若手は仕方ないと思うの。
10代もん。
問題はプチベテラン勢だな。
ピリッとしろ。

大黒がいてくれることがせめてもの救い。
我慢する覚悟はできてるから、
せめてもう少し、気持ちを見せてくれ～い。


PS 昨日の代表良かったな☆久々に楽しかった♪