血圧
健康のために意識してることは？
私はずっと低血圧！
オマケに貧血気味だから朝は起きるのが辛い(´；ω；｀)
10年以上前に起きてすぐ1階に降りてクラっとしてストーブガードの上で倒れて肋骨折ってからは目が覚めて10分くらいじっとしてから行動するようにしている(σ•̀ᴗ•́)σ
りんご酢飲んでシャキッとするのも何だかんだ続けてる🍎
私は高血圧とは無縁だけど、旦那の家系は血圧高めだし、私の母も血圧高めだから減塩醤油使って料理はずっとしてるし出来ることはやりたいと思う！
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