2日目 今日は花粉症で すっごく眠くて今までねていました。。。 起きた時おなかが減って 暴食してしまいました しかも炭水化物を。。。 車で歯医者へしか動いていないので 63.0キロになりました。。 今日は夜抜かなくては。。。 明日から朝食前に ウォーキングしようとおもいます!!!!