起床しましたp(^^)q
体重62.1キロ
体脂肪率30.8％
でした∀
思ったよりお腹がすいていないので
うがいをして
お茶を飲んで
10時30分までもたせます！！！
帰宅後の目標体重
61.5キロ 29,7％
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