今日のこんだて

朝→食パン六切れ(ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰつけて)


昼→寒天みかん味,ぬれせんべい(1２枚)玄米茶


おやつ→ﾚﾓﾝパイ(4／1)


夜→食べてない。



運動は犬の散歩,なわとびをしたあ!!!



今日はこんな感じです。
自分敵には食べ過ぎだと思います。


何処を改善すればいいか教えて下さい(＞＜;)

やります(｀・ω・´)

今日からダイエット始めます!!!
メニューとかやるのでもし見た人いたら意見下さい(・ω・)/

作りました(^O^)/

今までプッシュ・ド・ノエル!?とレモンパイ作ってました(・ω・)/

実際……プッシュの方は1回失敗したあ↓↓(>_<)
親にもったいないから後一回で出来なかったら作るな!!!と言われたので
かなりの緊張感の中でやったあ(-.-;)

正直………疲れたよお↓↓↓(＝ω＝)

味のほうは上手かったらいいなあ～(^-^)/
まだ食べてない………明日の朝食べる(*>ω<)=3