加圧トレーニング☆☆３２回目

ジム友さんに

あれ？今日はメイクが
クッキリだね!?
と言われ

加圧の日だから
と答えると

なるほど～と
大笑いされました。


担当のトレーナーさん
とっても若く見えるんだけど
キャリア長そうだし
年齢を聞いたら
私の想像より
７～８歳上でした。
加圧やってるから
若さ保てるのかな～

アンチエイジング効果
期待して頑張らねば!!