週休日なのに
ジムが定休日で
つまん ない…
それでも
１日アクティブに
すごしましたよ～
午前中は
美容院とお買い物
帰宅して
家事をやって
夜に
ケーキを焼いたりして （ちょっとヤバい）
買ってきた
雑誌Tarzanを読むと
自宅筋トレか…
ジムが無いときは
家でも
トレーニング
すべきかな…
うーん…
やっぱりジムがいいな
家だと集中できないし
最近考える事柄
トレーニングの事の
比重が大きい。
運動嫌いだった
私が
変われば
変わるもんだな～
こんなに
トレーニング好きに
なったのは
マイトレーナーさんの
おかげかな…
毎回
加圧トレーニングが
楽しくて
楽しくて
辛いなんて思った事
無いです。
いつも
飽きないように
いろんな
バリエーションで
トレーニング
メニューを
組んでくれるし
パーソナル
トレーニング最高！
ジムが定休日で
つまん ない…
それでも
１日アクティブに
すごしましたよ～
午前中は
美容院とお買い物
帰宅して
家事をやって
夜に
ケーキを焼いたりして （ちょっとヤバい）
買ってきた
雑誌Tarzanを読むと
自宅筋トレか…
ジムが無いときは
家でも
トレーニング
すべきかな…
うーん…
やっぱりジムがいいな
家だと集中できないし
最近考える事柄
トレーニングの事の
比重が大きい。
運動嫌いだった
私が
変われば
変わるもんだな～
こんなに
トレーニング好きに
なったのは
マイトレーナーさんの
おかげかな…
毎回
加圧トレーニングが
楽しくて
楽しくて
辛いなんて思った事
無いです。
いつも
飽きないように
いろんな
バリエーションで
トレーニング
メニューを
組んでくれるし
パーソナル
トレーニング最高！